ПРОСТА ВПРАВА ВІД В. ОКЛЕНДЕР ПРО ТЕ, ЯК ЗБЕРІГАТИ ДОВІРУ В СІМ’Ї

Довіра – це найважливіша річ, на якій ґрунтуються гарні відносини. Довіра – це вільне вираження будь-яких почуттів, і позитивних і негативних. Одна із найбільших труднощів для дітей – це усвідомлення і вираження, в першу чергу, негативних почуттів – гніву, страху, образи. Навчитися прямо виражати, те що подобається і те що не подобається – велике досягнення. Ви можете навчити цьому дітей, якщо будете виконувати просте правило від В. Оклендер.

Кожний член родини повинен назвати по одній речі, яка подобається і яка не подобається в кожному із інших членів сім’ї.

Відома психолог рекомендує проводити дану вправу і в групах дітей. Один хлопчик після такої вправи зі сльозами на очах сказав: «Я не міг навіть уявити, що є щось в мені, що могло тобі подобатись».

Дозволяйте собі і своїм дітям говорити один одному як про позитивне так і про негативне. А головне, робіть це щиро.